Natürliche, nachhaltige Produkte erfreuen sich, nicht nur im Beauty-Bereich, an wachsender Beliebtheit. Ein wahrer Superstar dieses Trends ist Kokosöl. Und der Hype um das hochwertige Pflanzenöl kommt nicht von ungefähr – Kokosöl ist ein wahres Allroundtalent! Ich habe das Wundermittel in seinen vielseitigen Einsatzbereichen getestet und hier meine liebsten Kokosöl-Tipps für dich zusammengefasst!

5 Kokosöl-Tipps – gesund, lecker und pflegend?

In unserem täglichen Leben greifen wir auf eine Vielzahl von Ölen zurück: Wir braten mit Olivenöl, pflegen unser Haar mit einem hübsch verpackten Haaröl und cremen trockene Hautstellen mit speziellem Körperöl ein. All diese Produkte funktionieren am besten für ihren vorgesehenen Zweck.

Doch es gibt tatsächlich eine, fast schon magische, Substanz die all das auf einmal kann – und sogar noch mehr. Die Rede ist vom Allroundprodukt Kokosöl! Seit Jahren wissen immer mehr Menschen die Vielseitigkeit und heilsame Wirkung dieses Fetts zu schätzen. Abgeschaut hat sich die westliche Welt dieses Wissen bei den Bewohnern tropischer Regionen. Hast du das gewusst?

Meine persönlichen Erfahrungen mit Kokosöl

Im Internet herrscht ein regelrechter Hype um dieses Naturprodukt. Irgendwann wurde natürlich auch ich neugierig – ein sehr umfangreicher Selbsttest war die Folge. Zunächst machte ich mich natürlich auf die Suche nach einer qualitativ hochwertigen Variante des Öls – und war prompt erstaunt vom hohen Preisniveau. Im Vergleich zu herkömmlichen Speiseölen ist Kokosöl nämlich verhältnismäßig teuer.

Aber der höhere Preis wird definitiv durch die Ergiebigkeit und die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten gerechtfertigt! Vor allem dann, wenn es sich um hochwertiges, natives bzw. kaltgepresstes Kokosöl handelt. Diese Qualitätsstufe findet man zum Beispiel online bei zertifizierten Anbietern oder in Reformhäusern – hier meist auch noch mit Fairtrade- und Bio-Siegel. Ein schöner, ethischer Zusatz.

Kokosöl-Tipps: die richtige Lagerung

Nach dem Kauf meines ersten, stattlichen Glases Kokosöl stand ich prompt vor einem Problem: die Lagerung. Kokosöl hat einen Schmelzpunkt von 23-26 Grad, es ist also bei wechselnder Raumtemperatur nicht immer fest. Im Sommer wird das Öl im Schraubglas manchmal komplett flüssig – in der Dosierung eher schwierig. Wenn man das Produkt im Kühlschrank lagert, wird es hingegen so hart, dass man ein Messer benötigt.

Meine persönliche Lösung für dieses Problem ist eine Lagerung im moderat gekühlten Gemüsefach meines Kühlschrankes. Direkte Sonneneinstrahlung sollte man bei Kokosöl übrigens auf jeden Fall vermeiden – das verringert die Haltbarkeit des Öls!

Halbfestes Kokosöl ist sehr handlich in der Dosierung – es lässt sich löffeln wie weiche Butter. Um diese Konsistenz zu erzielen, nehme ich das Glas einfach vorab für einige Zeit aus dem Kühlschrank. Auch der Geruch von Kokosöl ist für mich extrem angenehm, fast schon wie ein kleiner Urlaub.

Meine Kokosöl-Hacks – dafür verwende ich das Wunderöl!

1.) In der Küche

Kokosöl hat einen sehr angenehmen Eigengeschmack und eignet sich daher sowohl für herzhafte, als auch für süße Speisen. Bei letzterem ist es sogar ein ausgezeichneter, pflanzlicher Ersatz für zerlassene Butter. Wir Österreicher lieben ja unsere Mehlspeisen – Kokosöl bringt ein paar spannende Geschmacksakzente in die bekannten Gerichte.

Auch bei herzhaften Gerichten ist Kokosöl eine tolle Alternative zu anderen Fetten – besonders asiatische Rezepte erhalten durch das exotische Öl eine authentische Note. Laut Studien ist natives Kokosöl übrigens auch ein relativ gesundes Fett – solange man es, wie alles Gute, in Maßen genießt.

2.) Pflegendes Kokosöl für schöne Haare

Trotz regelmäßigen Friseurbesuchen und Conditioner wirken meine Haarspitzen meist trocken und splissig. Früher habe ich versucht, dieses Problem mit silikonhaltigen Leave-In Produkten zu lösen – währenddessen war ich jedoch ständig auf der Suche nach einer natürlichen Alternative.

Nun gibt es vermutlich nichts natürlicheres als kaltgepresstes Kokosöl – und tatsächlich erfüllt das Allround-Wundermittel auch den Zweck einer bändigenden Haarpflege. Als Leave-In Kur sorgt Kokosöl für Glanz und Geschmeidigkeit. Wichtig ist bei meinem Haar allerdings, dass ich es wirklich nur sparsam in die Spitzen einarbeite – sonst wirkt’s etwas strähnig.

3.) Kokosöl-Tipps für die Körperpflege

Wer besonders trockene Haut hat, findet in Kokosöl vielleicht den idealen, natürlichen Bodylotion-Ersatz. Ich persönlich verwende das reichhaltige Öl aber lieber für sehr anspruchsvolle Stellen wie Ellenbogen, Knie und Nagelhaut. Das hochwertige Kokosfett ist vor allem auch deshalb ein so tolles Pflegeprodukt, weil es so schön duftet.

Mein liebster Beauty-Kokosöl-Tipp ist aber, sich damit zu rasieren. Kein Scherz – einfach die Beine befeuchten, mit dem Öl eincremen und mit einem Einwegrasierer darüber gleiten. Die Haut wird so seidig glatt und gepflegt in nur einem Schritt! Den Rasierer sollte man allerdings bei dieser Methode nach jeder Rasur austauschen.

4.) Geschmeidige Lippen mit Kokosöl

Kokosöl ist eine tolle Alternative zu Vaseline und Labello – es pflegt langanhaltend, ohne sich dabei schwer oder klebrig anzufühlen. Ich trage es am liebsten morgens oder vor dem Schlafengehen auf. Habe ich mit trockenen oder rissigen Lippen zu kämpfen, massiere ich meine Lippen leicht mit einer Zahnbürste. Das regt die Durchblutung an uns sorgt für einen zarten Peeling-Effekt.

5.) Tierisch gute Pflege für meine Hunde

Jeder der, so wie ich, flauschige Fellnasen zu Hause hat, wird wahrscheinlich schon mal über Kokosöl-Tipps für Hunde gestolpert sein. Und auch wenn meine Hunde sich jedes Jahr wie Welpen über den frischen Schnee freuen, so hat die kalte Jahreszeit auch einige Nachteile für unsere felligen Freunde.

Die Straßen sind meist stark gesalzen – das schadet den empfindlichen Pfötchen.Also heißt’s für uns nach jedem Winterspaziergang: Pfoten gründlich reinigen und 1-2x pro Woche gut pflegen. Kokosöl eignet sich hierfür perfekt, denn es ist im Gegensatz zu herkömmlichen Cremes essbar. Wir wissen ja schließlich, wie gerne Hunde ihre Fellpflege verspeisen und sich nach Spaziergängen die Pfoten lecken!

Zu oft sollte man die Pfoten allerdings nicht eincremen, da das Fett zwar pflegend ist, die Ballen aber auch weich macht. Und gerade im Winter benötigen unsere Hunde einen guten Schutz, sprich abgehärtete Pfötchen, für winterliche Verhältnisse.

Hast du auch schon positive Erfahrungen mit dem Wundermittel Kokosöl gemacht? Verrate mir gerne deine liebsten Kokosöl-Tipps in den Kommentaren!