Nach Feierabend nicht abschalten können? Verschiedene Stress-Symptome machen sich bemerkbar? Auf der Suche nach mehr Entspannung im Alltag? Habt ihr zumindest eine dieser Fragen mit einem klaren Ja beantwortet, dann wird es höchste Zeit etwas dagegen zu tun! Stress, lass nach! Seit ich Selbstständig bin, hat sich nicht nur meine tägliche Arbeit vermehrt, auch wesentlich…
Zeit zum Relaxen: 7 Tipps zum Entspannen für Zuhause!
01.04.2018 · 71 Anzeige
Gleichgültig wie unser Alltag aussieht, vor der ein oder anderen stressigen Phase ist kaum jemand von uns sicher. Wenn ein Termin den anderen jagt oder man am besten zehn Aufgaben gleichzeitig erledigen sollte, kann einem schon mal die Puste ausgehen. Da heißt es dann nach einem langen Tag: Batterien wieder aufladen. Und damit das gleich noch…