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Digital Aging: Meine Anti-Aging Pflegetipps gegen schädliches Blue Light!

Enthält Affiliate LinksProduktempfehlung
09.10.2018 by Verena · 14 ·
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Wir Beauty-Fans haben einen neuen Feind: Digital Aging! Oder zu Deutsch „Hautalterung durch blaues Bildschirm-Licht“. Doch ich wäre keine leidenschaftliche Beauty Bloggerin, wenn ich nicht alles daran setzen würden, eine Lösung für dieses Problem zu finden.

Und tatsächlich – hier auf dem Blog konnte ich euch bereits 2 Produkte zum Schutz vor Blue Light vorstellen. Da dieses Thema eindeutig noch mehr Aufmerksamkeit verdient hat, habe ich dazu heute einen ausführlichen Guide mit vielen weiteren Beauty-Tipps und Tricks für dich erstellt!

Digital Aging – oder zu Deutsch "Hautalterung durch blaues Bildschirm-Licht". Am Beautyblog findest du jetzt nützliche Anti-Aging Pflegetipps gegen schädliches Blue Light! www.whoismocca.com

Digital Aging: Tipps gegen Falten durch blaues Licht!

Inhaltsverzeichnis

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  • Digital Aging: Tipps gegen Falten durch blaues Licht!
    • Lichtschutz mal anders: Anti-Aging Pflege gegen HEV-Strahlen
    • Die beste Pflege gegen Falten? Alles, was vor Blue Light schützt!
    • Meine 5 Top Produkte gegen Digital Aging auf einen Blick

Wer sich ein wenig mit Anti-Aging Tipps auseinander setzt, weiß: Sonnenschutz ist unverzichtbar, wenn man lichtbedingter Hautalterung vorbeugen möchte. Denn die in den Sonnenstrahlen enthaltenen UV-A- und UV-B Anteile begünstigen nicht nur vorzeitige Faltenbildung, sondern verursachen im schlimmsten Fall sogar Hautkrebs. Nicht umsonst ist einer der beliebtesten Tipps gegen Falten deshalb: Sonnencreme, Sonnencreme, Sonnencreme!

Doch wenn die Sonne nicht scheint, kann uns die schädliche Strahlung nichts anhaben, richtig? Das stimmt leider nur teilweise. Denn auch wenn nur starke Sonnenstrahlung nachweislich zu Hautkrebs führen kann, sind wir leider sogar in der dunkelsten Nacht Lichtquellen ausgesetzt, die unsere Haut altern lassen.

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Unser Smartphone begleitet die meisten von uns bis ins Bett – und schädigt dabei ganz nebenbei unseren Teint. Schuld daran ist das sogenannte HEV-Licht, das von allen digitalen Bildschirmen ausgeht. Die vollständige Bezeichnung „High-Energy-Visible-Light“, verrät dabei, warum der bläuliche Schein so strapaziös für unsere Hautzellen ist.

Die beschriebene hohe Energie der Lichtstrahlen sorgt dafür, dass sie tief in die Haut eindringen und dort freie Radikale in Umlauf bringen. Das bedeutet in weitere Folge: Unser größtes Organ fühlt sich gestresst und hat Schwierigkeiten sich zu regenerieren. Und früher oder später sieht man das leider auch! Außer, man schafft es, sich vor dem schädlichen Lichtspektrum, das Smartphone, PC-Bildschirm & Co. abgeben, zu schützen.

Digital Aging – oder zu Deutsch "Hautalterung durch blaues Bildschirm-Licht". Am Beautyblog findest du jetzt nützliche Anti-Aging Pflegetipps gegen schädliches Blue Light! www.whoismocca.com

Lichtschutz mal anders: Anti-Aging Pflege gegen HEV-Strahlen

Eines müssen wir leider vorweg gleich anmerken: Abschirmung vor UV-Strahlung ist zwar unverzichtbar für ein gesundes Hautbild, jedoch kann eine Sonnencreme alleine keinen zuverlässigen Schutz vor blauem Licht bieten. Doch was kann man tun, um dem Millennial-Phänomen Digital Aging trotzdem etwas entgegenzuwirken?

Zum Glück ist unsere Haut dem Blue Light von vorne herein nicht völlig schutzlos ausgeliefert. Denn da das HEV-Spektrum auch einen großen Teil des natürlichen Sonnenlichts ausmacht, hat uns die Evolution im Laufe der Jahrtausende einen Abwehrmechanismus dagegen geschenkt. Was Dermatologen und Biologen als Ospine bezeichnen, sind unsere körpereigenen Anti-Blaulicht-Krieger, die der Haut dabei helfen, sich bei schädlichem Licht-Beschuss auf Hochtouren zu reparieren.

Doch wie alle natürlichen Prozesse sind auch die Ospine mit dem digitalen Zeitalter überfordert. Denn ein ganzer Tag vor Smartphone, Laptop und Tablet lässt auch das fitteste körpereigene Abwehrsystem versagen. Da muss man unbedingt von außen nachhelfen – mit gesunden, antioxidativen Lebensmitteln, wie wir sie schon aus unserem Vitamin-ABC kennen, sowie mit innovativen Beauty-Neuheiten und praktischen Gadgets.

Wenn intensive Pflege für zarte Haut antioxidative Inhaltsstoffe enthält, die gegen freie Radikale ankämpfen, eignet sie sich prinzipiell schon zum HEV-Schutz. Doch garantiert wirksam sind nur Beauty-Produkte, die speziell zur Abwehr von Blue-Light entwickelt wurden, wie z.B. das SOFRI Skin Guard Gel, die Advanced Night Repair Augengel-Creme oder das Annemarie Börlind 3 in 1 Gesichtsöl.

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Die beste Pflege gegen Falten? Alles, was vor Blue Light schützt!

All diese Beauty-Wundermittel setzen auf ihre eigene, innovative Technologie im Kampf gegen das Digital Aging. Von natürlichen Inhaltsstoffen wie Tagetes, Kakao oder Flieder bis hin zu mikroskopisch feinen Filtern, die das HEV-Licht reflektieren kommen die unterschiedlichsten Strategien zum Einsatz. Wie das Ganze im Detail funktioniert, bleibt ein Stück weit ein Geheimnis der Entwickler – fest steht nur, dass unabhängige klinische Studien die Wirksamkeit der Produkte bestätigen.

Neben diesen Top-Tipps unter den Beauty Neuheiten gibt es aber auch ganz schlichte Helferlein, die uns mechanisch vor HEV-bedingter Hautalterung schützen. So ist einer der besten Tipps gegen Falten unter den Augen eine Bildschirm-Brille mit Gelb-Filter. (Passende Brillen findet ihr hier und hier.) Da hat das blaue Licht keine Chance, die Haut zu schädigen und man beugt gleichzeitig sogar Kopfschmerzen vor!

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Meine 5 Top Produkte gegen Digital Aging auf einen Blick

Falls du deine Beauty-Sammlung auch mit ein paar wirksamen Produkten gegen Blue Light aufrüsten möchtest, habe ich hier meine Favoriten in einer Liste zusammengefasst!

  1. Das SOFRI Skin Guard Gel verzögert die Hautalterung, schützt vor schädlichem Blue-Light und sorgt  zudem für einen ausgewogenen Säure-Basenhaushalt.
  2. Das Annemarie Börlind 3 in 1 Gesichtsöl bekämpft HEV-Licht mit einen Wirkstoffkomplex aus der Tagetes und stärkt die Hautbarriere mit wertvollen Ölen.
  3. Die Advanced Night Repair Augengel-Creme von Esteé Lauder ist nicht nur eine großartige Pflege gegen Augenringe, sondern beugt auch der Entstehung neuer Fältchen vor.
  4. Die Produkte der Paula’s Choice Defense Linie schirmen die Haut gegen schädlichen Umwelteinflüssen ab – nicht nur gegen Blue-Light, sondern auch gegen Abgase und Feinstaub! Die Pflegelinie enthält einen Glow Moisturizer, eine Nachtpflege, einen Gel-to-Cream Cleanser und einen Pore Purifier.
  5. Die silk & pure Tagespflege schützt die Haut nicht nur vor blauer Bildschirmstrahlung, sondern auch vor den UVA- und UVB-Strahlen der Sonne.
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Der Beitrag enthält Affiliate Links. Bei einem Kauf über einen Affiliate Link, erhalte ich eine Provision. Der Kaufpreis selbst verändert sich für euch dadurch nicht, es ist lediglich eine kleine Wertschätzung für meine Arbeit.

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Verena

Verena · CEO, Editor

Hallo und herzlich willkommen auf meinem Lifestyle Blog! Ich bin Verena Ratz und blogge bereits seit 2010. Im Jahr 2013 gründete ich whoismocca.com, ein umfangreiches Blogazine, das sich schnell in der Blogosphäre etablierte und mit redaktionellen Beiträgen gespickt ist. Persönliche Erfahrungen machen das Lesen zu einem einzigartigen Erlebnis. Ich bin stolz darauf, meine LeserInnen inspirieren und unterhalten zu können.

In meiner Freizeit genieße ich die Schönheit Tirols. Zusammen mit meinem 2-jährigen Sohn und meinen zwei Huskys erkunde ich die schönsten Seiten der Natur. Kreativität war schon immer ein wichtiger Bestandteil meines Lebens und so gründete ich mein erstes Unternehmen bereits mit 25 Jahren. Seitdem bin ich mein eigener Boss und sehe jede Herausforderung als Chance zum Wachsen und Lernen. Mein Werdegang als Marketingberaterin und Coach für Unternehmerinnen hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, seine Leidenschaften zu verfolgen und sich selbst treu zu bleiben.

Ich hoffe, mein Blog motiviert dich dazu, deine eigene Leidenschaft zu entdecken und dich auf eine Reise der Selbstverwirklichung zu begeben. Herzlichen Dank, dass du Teil meiner Community bist!

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14 Kommentare

Kommentare

14 Responses to “Digital Aging: Meine Anti-Aging Pflegetipps gegen schädliches Blue Light!”

  1. Wiebke sagt:
    09/10/2018 um 5:09 pm Uhr

    Ich wusste gar nicht, dass es Digital Aging gibt.
    Aber im Nachhinein macht es Sinn, dass auch künstliches Licht einen Einfluss auf unser Hautbild hat, genauso wie natürliches Licht.

    Da ich abends eh stetig ein intensives Feuchtigkeitsprogramm durchziehe ist beim nächsten Restock das Gesichtsöl von Annemarie Börland definitiv dabei.

    Danke für diesen echt aufschlussreichen Artikel ❤️

    Gruß,
    Wiebke

    Antworten
    • Verena sagt:
      10/10/2018 um 4:03 pm Uhr

      Zum Glück wird das alles super gut erforscht! :) Das Öl kann ich dir nur empfehlen!

      Antworten
  2. FiosWelt sagt:
    09/10/2018 um 7:04 pm Uhr

    Von dem Blauen Licht habe ich auch schon gehört und habe auch ein Serum dagegen gehabt. Ich weiß nur gerade garicht von welcher Marke. Das Thema finde ich auf jeden Fall sehr spannend.

    Liebe Grüße
    Fio

    Antworten
    • Verena sagt:
      10/10/2018 um 4:02 pm Uhr

      Das ist es auf jeden Fall!

      Antworten
  3. L♥ebe was ist sagt:
    09/10/2018 um 9:28 pm Uhr

    finde ich äußerst spannend, dass es mittlerweile möglich geworden ist, sogar gezielt vor bestimmten Strahlen zu schützen und so der Hautalterung vorzubeugen, aber die tendenziell positiven Eigenschaften der Sonne noch nutzbar zu machen :)

    das Annemarie Börlind ist aber auch genial!!!

    liebste Grüße auch,
    ❤ Tina von liebewasist.com
    Liebe was ist auf Instagram

    Antworten
    • Verena sagt:
      10/10/2018 um 4:02 pm Uhr

      Oh ja, ich auch!

      Antworten
  4. Sandra sagt:
    11/10/2018 um 9:00 am Uhr

    Danke für den Tipp! Ich suche schon länger nach einer Lösung für dieses Problem, sobald ich aus passeiertal Hotel zurück bin, werde ich die Produkte mal ausprobieren :)

    Liebe Grüße

    Antworten
    • Verena sagt:
      11/10/2018 um 10:03 am Uhr

      Super!!

      Antworten
  5. Esra sagt:
    12/10/2018 um 7:49 pm Uhr

    Danke für den interessanten und hilfreichen Post, da muss man sich wirklich Gedanken über die Hautpflege machen!

    Liebe Grüße, Esra
    https://lovelylines.de/

    Antworten
    • Verena sagt:
      14/10/2018 um 2:36 pm Uhr

      Oh ja!

      Antworten
  6. Katharina sagt:
    17/10/2018 um 2:14 pm Uhr

    Die Augen sollte man auch vor dem blauen Licht schützen! Auf die vergisst man immer!

    Blaues Licht kann nicht nur zu schmerzhaften Entzündungen der Binde- und Hornhaut führen, sondern auch zu chronischen Schäden, wie Schädigungen der Augenlinse (Grauer Star bzw. Katarakt) und insbesondere der Netzhaut (Makuladegeneration).

    Ich finde es aber gut, dass du darüber berichtest!

    Antworten
    • Verena sagt:
      17/10/2018 um 3:12 pm Uhr

      Das stimmt! Deswegen gibt es dafür auch schon eigene Brillen!

      Antworten
  7. Welche Gesichtscreme ist die beste? 15 Anti-Aging-Tagescremes mit Lichtschutzfaktor! sagt:
    02/04/2019 um 6:00 pm Uhr

    […] Paula’s Choice Defense Essential Glow Moisturizer SPF 30: Der hochwirksame Mix an Inhaltsstoffen wie Antioxidantien, Kiwi und Süßholzextrakten bietet eine optimale Pflege, die deine Haut strahlen lässt. Neben UV-Strahlen schützt die Tagescreme mit LSF 30 auch vor schädlichem blauen Licht, welches unter anderem Smartphones ausstrahlen. Hier findest du unseren umfassenden Blogbeitrag zum Thema Digital Aging durch blaues Licht. […]

    Antworten
  8. Lucy sagt:
    12/08/2022 um 5:15 pm Uhr

    Vielen Dank für den empfohlenen Blaulichtschutz! Tatsächlich habe ich dem bisher einen zu niedrigen Stellenwert zugemessen. Das plane ich in Zukunft zu ändern. Um der Hautalterung entgegenzuwirken hilft bereits der Verzicht auf das Rauchen, Stressvermeidung und viel Wasser trinken ungemein. Zusätzlich möchte ich mich über eine professionelle Anti-Aging-Behandlung informieren und schaue mich aktuell nach Erfahrungsberichten um.

    Antworten

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