Wenn die Temperaturen zum ersten Mal unter null purzeln, dann geht’s auch schon los. Da ein Schnupfen, dort ein Husten, warum sind meine Füße plötzlich so kalt und was soll eigentlich der trockene Hals jetzt? Meine Mission lautet daher: Gemeinsam kommen wir fit durch den Winter! Gerade im Winter wird unser Immunsystem auf eine harte…
Winterblues Survival Guide: 7 Tipps für mehr Motivation im Job und Alltag!
11.02.2018 · 25
Ja, spätestens wenn der gefühlte 63. Jänner-Tag hinter uns liegt und der Kalender endlich Februar anzeigt, haben uns Dunkelheit, Winterwetter und trübe Stimmung immer noch fest im Griff. Bei vielen nimmt die alljährliche Winterdepression sogar jetzt erst richtig Fahrt auf und es wird zur Challenge, jeden Tag motiviert und fit im Büro zu erscheinen. Damit…
