Unser Darm spielt für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden eine zentrale Rolle: Rund 80 % unserer Immunzellen sind im Darm angesiedelt. Eine artenreiche und normal-gesunde Darmflora ist jedoch nicht etwas, das sofort mit dem Leben im Mutterleib entsteht. Sie muss sich von der Geburt weg über mehrere Jahre entwickeln und deshalb ist es so wichtig, dass…
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Ergonomisch Sitzen: 9 wichtige Tipps für den Bürostuhl-Kauf!
Sitzen, sitzen, sitzen… Im digitalen Zeitalter hat der Arbeitsalltag oftmals sehr viel mit Sitzen zu tun. Während unsere Vorfahren den ganzen Tag auf den Beinen waren, verbringt ein durchschnittlicher Büroarbeiter heute ca. 9,6 Stunden mit Sitzen pro Tag. Und genau hier knüpfen wir direkt an: Hast du dir schon mal konkrete Gedanken über deinen Bürostuhl…
Radlerhose kombinieren: Outfit-Idee und Styling-Tipps für den Alltag
Es ist schön mitanzusehen, dass jene Modetrends die Laufstege und Straßen erobern, die vor allem eines sind: unglaublich bequem! Vor ein paar Saisonen waren stylische Sneakers im Alltag plötzlich nicht mehr wegzudenken und auch im Office tragbar. Aktuell scheint es so, dass Radlerhosen gekommen sind um zu bleiben. Vergangenes Jahr konnten wir uns schon mit…
Sommer Outfit mit Sneakers (+ Tipp, wo du Marken-Kleidung günstig kaufen kannst!)
Shoppst du auch gerne online und möchtest dabei vor allem eine große Auswahl an tollen Marken haben? Dann habe ich heute richtig tolle Neuigkeiten für dich! Ich war auf der Suche nach dem derzeit heiß begehrten New Balance 327 Modell und bin fündig geworden. Bei den Sneakers alleine ist es allerdings nicht geblieben, auch eine…
Meine 6 liebsten Kaffeespezialitäten für vielfältigen Genuss!
Wie trinkst du deinen Kaffee am liebsten? Schwarz, ohne Zucker, mit viel Milchschaum, oder sogar mit einem Schuss Aromasirup? Kaffee ist ein Getränk der Vielfalt, ein Getränk, bei dem ganz Gewiss keine Langeweile aufkommt. Im heutigen Beitrag stehen verschiedene Kaffeespezialitäten im Mittelpunkt. Ganz egal ob Macchiato, Café Crema, Cappuccino oder moderner Flat White – jede Spezialität für…
Heiße Sommernächte: 7 Tipps, wie du bei Hitze schlafen kannst!
21.07.2021 ·
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Der Sommer ist da und mit ihm auch die besonders heißen Sommernächte… Du kennst das bestimmt auch, wenn es nachts einfach nicht abkühlen will, gefühlt jede Schlafposition zu heiß ist und man bei Hitze schlafen muss. Man wälzt sich von links nach rechts, von erholsamen Schlaf kann nicht die Rede sein und am Morgen danach fühlt man sich…
Empfohlene Mode-Beiträge
5 positive Zitate für Erfolg – und was man daraus lernen kann!
20.07.2021 ·
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Social Media ist schon seit einiger Zeit voll mit pseudo-tiefgründigen Symbolbildern, die Zitate für alle Lebenslagen beinhalten. Ob Liebe, Job oder Reisen – es findet sich bestimmt ein passendes seichtes Facebook-Zitat dafür. Aber halt: Zitate können auch wirklich gehaltvoll sein! Deshalb möchte ich dir heute hier am Karriere Blog 5 positive Zitate für Erfolg vorstellen, die mich…
Schlafzimmer gemütlich machen: 7 kuschelige Ideen
An welchem Ort verbringen wir alle den größten Teil unseres Lebens? Genau, im Bett! Schlafen ist tatsächlich die Beschäftigung, der wir am meisten von unserer Zeit widmen. Und das ist auch gut so – schließlich regenerieren sich Körper und Geist vor allem während der Nachtruhe. Guter Schlaf gibt Energie und macht nachweislich glücklicher! Genau deshalb…
Kurze Shorts kombinieren: hübsche Styling-Tipps für den Sommer
Im heutigen Beitrag hier auf meinem Modeblog geht es darum, wie gut und alltagstauglich sich kurze Shorts kombinieren lassen. Lange Zeit war ich kein Fan von kurzen Hosen, doch diesen Sommer bin ich wieder auf den Geschmack gekommen. Ausschlaggebend dafür waren zwei verschiedene Jeans Shorts, die einfach perfekt sitzen und ein toller Begleiter für heiße…
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Eine Bilderwand gestalten kann so einfach sein – ich zeige dir wie!
So einfach es sein kann eine Bilderwand zu gestalten, so schwer fällt mir immer die Auswahl der passenden Kunstwerke für die eigenen vier Wände. Passt es farblich zusammen, stimmen die Motive, kann ich mir das Bild im Wohnraum vorstellen? Alles Fragen die es gilt zu beantworten. Heute möchte ich dir hier auf meinem Interior Blog…
5 nachhaltige Sommer Outfits – perfekt für warme Tage!
Seit einiger Zeit beschäftige ich mich schon mit dem Thema Nachhaltigkeit und ich lerne nach wie vor täglich dazu. Keiner verlangt, dass man von heute auf morgen das Leben und gewisse Gewohnheiten komplett umkrempelt. Vielmehr sind es kleine Taten und Gesten die auf lange Sicht auch einiges bewirken können. In meinem Leben ist das zum…
9 tolle Secondhand Onlineshops: hier kaufe und verkaufe ich am liebsten!
Wenn der Kleiderschrank wieder einmal überquillt, muss sich daran schnellstmöglich etwas ändern. Wenn das nur so einfach wäre! Ausmisten ist ein Thema, das vielen von uns schwerfällt. „Das ist doch eigentlich viel zu schade, um es wegzugeben…aber anziehen tu‘ ich es ja auch nicht mehr.“ Wenn dir das bekannt vorkommt, dann lies dir vorab diesen…
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