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Karriere, Lifestyle, Woman at Work

Die 24 besten Life-Hacks für Büro, Karriere und Work-Life-Balance!

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23.07.2018 by Team Mocca · 23 ·
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Wenn wir uns hier auf dem Blogazine die besten Life-Hacks der Welt vornehmen, braucht es natürlich auch ein Feature mit Karriere-Tipps! Die Life-Hacks fürs Büro, die wir euch heute vorstellen, passen auch wunderbar zu unserer Women at Work Kategorie. Dort findet ihr ja schon seit über einem Jahr regelmäßig ausführliche Reports zu den unterschiedlichsten Job-Themen. Mit unseren Life-Hacks für die Arbeit setzen wir jetzt noch einen drauf, los geht’s!

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Job-Life-Hacks und Karriere Tipps – für mehr Erfolg!

Life-Hacks die das Leben vereinfachen, müssen nicht immer auf schnelle Flecken-Entfernung oder ordentliche Schubladen abzielen. Denn was uns im Alltag wirklich belastet, ist meist nicht ein schmutziger Teppich, sondern berufliche Zukunft, Karriereplanung und Produktivität am Arbeitsplatz. Die folgenden Karriere Tipps und Tricks beschäftigen sich deshalb speziell mit Fokussierung, Work-Life-Balance und dem Kampf gegen Chaos und Aufschieberitis.

Unsere liebsten 24 Life-Hacks für die Arbeit:

  1. Ablenkungen vermeiden – fokussiert ohne Social Media: Wer sich auf eine wichtige Aufgabe konzentrieren muss, braucht doppelt so lange um sie fertigzustellen, wenn er dabei alle zwanzig Minuten eine Instagram-Pause einlegt. Die ständigen Unterbrechungen stören nicht nur den Workflow, sie verzögern auch den ganzen Prozess, da man sich andauernd neu in die Aufgabe eindenken muss. Falls man also wirklich produktiv sein will: Weg mit dem Handy und erst wieder auf Social Media gehen, wenn die Aufgabe erledigt ist!
  2. Nach dem 80/20 Prinzip planen – Aufgaben delegieren: Das sogenannte Pareto-Prinzip besagt, dass man 80 % seines Erfolgs auf nur 20 % seiner Arbeit zurückführen kann. Es gilt also, die unproduktiven Zeitfresser auszumachen und sie (wenn möglich) auszulagern. Das könnte für Selbstständige zum Beispiel bedeuten, die gesamte Buchhaltung an einen Steuerberater abzugeben und sich selbst nicht damit  zu belasten.
  3. Eine Morgen-Routine entwickeln – für einen produktiveren Tag: Millionenschwere CEOs schwören gewisser Maßen auf den Nutella Slogan „Der Morgen macht den Tag“. Denn sie betonten immer wieder in Interviews, wie wichtig ihnen ihre Morgenroutine mit ausgiebigem Frühstück und Sport ist. Aus dieser Me-Time schöpfen sie Kraft für den kommenden Tag – das können wir uns von ihnen abschauen.
  4. Mach’s wie Steve Jobs – mit dem Fokus auf „the best 3“: Apple-Legende Steve Jobs hat für sich und sein Unternehmen eine geniale Erfolgsstrategie entwickelt: Wenn man seine gesamte Energie in seine 3 vielversprechendsten Projekte steckt und alle anderen gewissermaßen links liegen lässt, muss man sich weit weniger über verschwendete Zeit ärgern.
  5. Nie wieder Montags-Frust – mit der richtigen Vorbereitung am Sonntagabend: Wenn ihr mit der To-Do und E-Mail-Flut am Montag Morgen zu kämpfen habt, dann versucht doch einmal, schon am Sonntag Abend eine kleine Vorbereitungs-Session einzulegen. Vielleicht gibt es Mails, die man jetzt schon abarbeiten kann oder andere Aufgaben, die bequem vom Sofa aus erledigt werden können?
  6. Mehr Zeit für Kreativität – weniger Zeit vor dem Fernseher: Es ist eine unbequeme Wahrheit, aber sehr viele Top-Unternehmer verzichten bewusst auf einen Fernseher. Und auch wir können uns diese Einstellung zu Nutze machen, indem wir vielleicht nur noch einmal in der Woche Serien bingewatchen.
  7. Du bist was du isst – auch im Job: Nur wer sich gesund und fit fühlt, kann auch im Job Höchstleistungen erbringen. Also immer ein Auge auf die Ernährung haben, viel Obst und Gemüse essen und Fast Food zur Ausnahme machen.
  8. Darum haben Optimisten mehr Erfolg: Einer der zugleich schwierigsten und wirkungsvollsten Hacks für den Alltag ist es, das Glas immer als halb voll anzusehen. Denn wer optimistisch bleibt, ist weniger gestresst und verpasst keine Erfolgschancen.
  9. Das Geheimnis der Millionäre – Meditation: Was haben buddhistische Mönche mit vielen Selfmade-Millionären gemeinsam? Für beide ist Meditation ein unverzichtbarer Bestandteil ihres Tages. Denn durch Achtsamkeit und bewusstes Loslassen trifft man bessere Entscheidungen und bleibt auch bei großer Stressbelastung fokussiert.
  10. Wer Sport macht, bleibt auch im Job fit: Wer einen Schreibtisch-Job ausübst, sollte unbedingt darauf achten, sich in der Freizeit einen sportlichen Ausgleich zu schaffen. So beugt man Verspannungen und Haltungsproblemen vor und ist obendrein während der Arbeitszeit wesentlich besser gelaunt.
  11. Früher aufstehen – für mehr Produktivität: Wer sein Leben mit Hilfe von Life-Hacks verbessern will, kommt an diesem Grundprinzip nicht vorbei. Steht man jeden Tag zumindest eine Stunde früher auf, als man eigentlich müsste, kann man Erstaunliches erreichen – für die eigene mentale Gesundheit und auch fürs Business.
  12. Die richtigen Entscheidungen treffen – mit dem Langzeit-Ziel vor Augen: Wer sich mit seiner Leidenschaft selbstständig macht, ist in gewisser Weise wie ein Kapitän auf hoher See. Um das Unternehmen in den sicheren Hafen des Erfolgs zu steuern, muss man seine Ziele klar definieren und immer vor Augen haben.
  13. Darum ist Beziehungspflege so wichtig für den Erfolg: Wer es in der Businesswelt zu etwas bringen möchte, braucht nicht nur viel Durchhaltevermögen und ein wenig Glück, sondern vor allem ein gutes Netzwerk. Deshalb: Fleißig Visitenkarten tauschen und so in die Zukunft investieren!
  14. Wer Millionär werden will, darf nicht wie einer leben: Die meisten erfolgreichen Unternehmer zeichnen sich auch privat durch ihren überlegten Umgang mit Geld aus. Indem sie nie über ihren Verhältnissen leben, entgehen sie Schulden und überflüssigen Investitionen – das sollte man sich unbedingt abschauen!
  15. Dress for Success – mit dem richtigen Outfit sicherer auftreten: Hier auf dem Blogazine findet ihr Mode- und Businessthemen unter einem Dach. Und das nicht ohne Grund, denn die Wirkung des richtigen Business-Outfits sollte man auf keinen Fall unterschätzen.
  16. Darum gehören Erfolg und Leidenschaft zusammen: Wie heißt es so schön „Nur was man gerne macht, macht man gut“. Das gilt besonders für den eigenen Job! Wenn man sich für eine Karriere entscheidet, die zu den persönlichen Interessen passt, ist der Erfolg vorprogrammiert.
  17. Nur wer immer dazulernt, kann sich im Job weiterentwickeln: Unsere Gesellschaft ist ständig im Wandel – und mit ihr auch die Herausforderungen an unsere beruflichen Qualifikationen. Deshalb sollte man nie aufhören, sich mit Büchern und Kursen weiterzubilden!
  18. So hilft ein Mentor auf dem Weg zum Erfolg: Wer eine berufliche Vision hat, sollte sich unbedingt auf die Suche nach einem Mentor machen. Ein erfolgreiches Vorbild, das einem mit wertvollen Ratschlägen zur Seite steht, findet sich in jeder Sparte!
  19. Darum sollte man in der Selbstständigkeit immer mehr als eine Einkommensquelle haben: Auch wenn man es als Unternehmer nicht gerne hört: Erfolg kann manchmal ganz schön kurzlebig sein. Für den Fall der Fälle sollte man sich also eine zusätzliche Einkommensquelle als Plan B aufbauen.
  20. Teamwork makes the dream work: Nur die wenigsten sind dazu geboren, Einzelkämpfer zu sein. Wer in einem ambitionierten Team arbeitet, ist weniger anfällig für Motivations-Tiefs und Überanstrengung. Alternativ zum richtigen Team-Setting kann aber auch schon die soziale Atmosphäre in Coworking-Spaces einen positiven Effekt haben!
  21. Mit einem aufgeräumten Schreibtisch mehr im Job erreichen: Nichts verursacht mehr unnötigen Stress, als wichtige Unterlagen in seinem eigenen Schreibtisch-Chaos zu verlieren. Also den Nerven zuliebe in ein Ordner-System investieren und dieses konsequent verwenden!
  22. Darum sollte man der Aufschieberitis den Kampf ansagen: Wer zwar einen Erfolgs-Plan hat, sich selbst aber keine Deadlines und Checkpoints auferlegt, fällt womöglich der altbekannten Aufschieberitis zum Opfer. Aber gerade im Job sollte man sich „Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf Morgen“ unbedingt zum Mantra machen. Nur so erreicht man zuverlässig seine Ziele!
  23. Am Feierabend schneller abschalten – Rituale helfen: Für ein erfülltes Leben ist ein entspannender Feierabend mindestens so wichtig, wie ein produktiver Arbeitstag. Deshalb sollte man sich auch hier, gleich wie bei de Morgenroutine, einige Self-Care-Rituale zurechtlegen. Zehn Minuten Meditation oder eine Seite im Tagebuch können dabei helfen, Abstand vom vergangenen Tag zu gewinnen. So schaltet man schneller ab!
  24. Darum sollte man in jedem Scheitern eine Chance sehen: Nach einer beruflichen Niederlage aufzugeben, ist ungefähr so, als würde ein Marathonläufer einfach auf der Strecke liegen bleiben, nachdem er einmal gestolpert ist. Wer sich aufrafft und trotzdem weiterkämpft, kommt irgendwann zum Ziel – ob man es aufs Siegerpodest schafft oder nicht, ist da völlig nebensächlich.

Lesetipps für mehr Motivation und Erfolg im Job:

  • Neben dem Job studieren? Berufsbegleitende Weiterbildungsangebote für Erfolg!
  • Das Vision Board: Mehr Motivation im Job dank visualisierter Ziele!
  • 7 Tipps für mehr Energie und Gelassenheit im Job!
  • #fitforsuccess Effektives Büro-Workout für Bauch, Beine, Po und Rücken!
  • Scheitern verboten! Ist Erfolg in unserer Gesellschaft zur Pflicht geworden?
  • Für alle Deadline-Junkies: 10 Tipps gegen Aufschieberitis im Job!
  • So findet man als Selbstständige den idealen Arbeitsplatz!

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23 Kommentare

Kommentare

23 Responses to “Die 24 besten Life-Hacks für Büro, Karriere und Work-Life-Balance!”

  1. Avatar Sandra sagt:
    23/07/2018 um 9:57 am Uhr

    Hey meine Liebe.
    Ich finde deine Work-Life-Hacks wirklich sehr gut und Punkt 1 kann ich so gut unterstreichen. Wenn ich zum Beispiel einen Artikel für Zeitengenossin schreiben möchte, muss das Smartie woanders liegen, denn sonst verleitet es mich dazu es einfach mal nach Nachrichten zu checken. Und genau, es stört den Arbeitsfluss einfach ungemein weil man dann nicht wieder hineinkommt. Also: Handy in die Schublade und lieber kurz an die frische Luft oder Augen zu und auf den Atmen konzentrieren.

    Punkt 3 würde ich morgens gerne mehr umsetzen aber da werden noch ein paar Jahre ins Land gehen, denn meine Morgende sind immer von meinen Kindern geprägt, die Me-Time ist also mehr als schwierig durchtzusetzen. Dafür sind die Kinder einfach

    noch zu klein aber ich versuche jetzt im Urlaub etwas mehr darauf zu achten.
    Finde deine Punkte allesamt sehr gut, wirklich. Danke dafür.

    Liebste Grüße,
    Sandra.

    Antworten
    • Verena Verena sagt:
      23/07/2018 um 3:01 pm Uhr

      Ja so geht es mir auch! Ich drehe das Smartphone dann einfach um, dann kann es blinken wie es will und ich werde nicht verleitet, drauf zu schauen! :)

      Danke für dein Feedback!!

      Antworten
  2. Avatar L♥ebe was ist sagt:
    23/07/2018 um 11:01 am Uhr

    absolut geniale Hacks! einnige davon habe ich schon längst in meinen Alltag integriert, z.B. früher aufstehen und sich nicht immer ablenken lassen sind das Ao un O für mich :)

    das mit der richtigen Kleidung muss ich mir vl noch angewöhnen … im Home Office sind doch meistens nur meine bequemen Sportklamotten ;)

    liebste Grüße auch,
    ❤ Tina von liebewasist.com
    Liebe was ist auf Instagram

    Antworten
    • Verena Verena sagt:
      23/07/2018 um 3:00 pm Uhr

      Ja da darf man auch eine Ausnahme machen ;)

      Antworten
  3. Avatar Cindy sagt:
    23/07/2018 um 12:54 pm Uhr

    Das sind echt tolle Tipps! :-) Vielen Dank dafür, davon werde ich mal versuchen einiges umzusetzen.
    Liebe Grüße,
    Cindy

    Antworten
    • Verena Verena sagt:
      23/07/2018 um 3:00 pm Uhr

      Super!

      Antworten
  4. Avatar Janina sagt:
    24/07/2018 um 8:46 am Uhr

    Guten Morgen, wow, das sind mal ganz viele tolle Tipps! Leider lassen diese sich nicht unbedingt in jedem Job so einfach umsetzen, wenn ich da an früher denke, man sitzt an einer wichtigen Aufgabe, prompt ruft ein Kunde an… oder ein Kollege will was… und man beginnt dann irgendwie wieder von vorne :-) Das mit der Ordnung unterschreib ich sofort, sogar bei mir daheim ist mein Schreibtisch immer aufgeräumt und ich habe ein 1a Ablagesystem :-) VlG, Janina

    Antworten
  5. Avatar C'est Levi sagt:
    24/07/2018 um 10:39 am Uhr

    Das sind einfach super Tipps! Ich werde davon auf jeden Fall einige beherzigen, um noch besser durch den Arbeitstag zu kommen :) Danke dafür!

    Liebe Grüße
    Katja

    http://www.cestlevi.blog | Follow me on Instagram

    Antworten
  6. Avatar Katii sagt:
    24/07/2018 um 2:55 pm Uhr

    Hach ich liiiebe solche Beiträge – auch wenn ich ehrlich gesagt gerade ein richtig schlechtes Gewissen bekommen hab :D
    Aber jetzt bin ich richtig motiviert zum Weiterarbeiten :)

    Alles Liebe, Katii – Süchtig nach…

    Antworten
  7. Avatar Marion sagt:
    24/07/2018 um 6:02 pm Uhr

    Sehr interessante Zusammenfassung. Work life balance ist auch so ein Punkt. Wer zu viel Arbeitet und seine Erholungsphasen nicht einhält, oder verkürzt, trifft alalong falsche Entscheidungen.

    Antworten
  8. Avatar Sarah sagt:
    24/07/2018 um 6:15 pm Uhr

    Ein sehr schöner Beitrag – ich bin ja ein großer Fan von solchen Life-Hacks, die die Karriere betreffen!
    Ich setze vieler deiner Tipps bereits um und bin viel produktiver! :-)
    Liebe Grüße Sarah <3

    Antworten
  9. Avatar Tama sagt:
    24/07/2018 um 10:08 pm Uhr

    Sehr interessante und Hilfreiche Tipps. Vieles davon ist eigentlich logisch, aber man denkt im Alltag einfach viel zu selten drüber nach. Die Morgentoutine hatte ich mal, habs dann aber wieder schleifen lassen. Da muss ich echt wieder dran arbeiten.
    Liebe Grüße,
    Tama <3

    Antworten
  10. Avatar Bea sagt:
    24/07/2018 um 11:58 pm Uhr

    Hey, wieder so ein toller Beitrag von Dir! Ich muss mir den total zu Herzen nehmen. Ich lasse mich im Moment unheimlich schnell von Handy und Social Media ablenken und bin nicht mehr im Flow. Nach dem Feierabend abzuschalten fällt mir sehr schwer, denn ich arbeite ja mit meinem Mann zusammen und manche Dinge werden dann noch totgequatscht. Das nervt mich selbst sehr oft.
    Danke für die tollen Tipps.

    Lieben Gruß, Bea.

    Antworten
  11. Avatar Yvonne sagt:
    25/07/2018 um 8:25 am Uhr

    Das sind wirklich super Tipps, Vieles was ich auch noch selber berücksichtigen muss. Ich bin leider die Königin der Ablenkung, springe von einer Aufgabe zur anderen und am Ende kommt nichts dabei rum. Naja Rom wurde nun mal auch nicht an einem Tag gebaut :)

    Schau doch gerne auf meinem Blog vorbei für ein kostenloses E-Book.

    Antworten
  12. Avatar Sara sagt:
    12/08/2018 um 11:49 pm Uhr

    Super Beitrag. Vieles davon weiß ich eigentlich schon, aber es kann nie schaden sich das nochmal bewusst zu machen. Irgendwie verdrängt man vieles davon doch, obwohl es so wichtig ist.

    Antworten
    • Verena Verena sagt:
      13/08/2018 um 8:19 pm Uhr

      du sagst es!

      Antworten
  13. Avatar Silviu sagt:
    21/08/2018 um 10:46 pm Uhr

    Sehr wertvolle Tipps die du hier abgibst ! Umso mehr freut es mich, dass ich die meisten bereits umsetze, außer die gesunde Ernährung im Job, den regelmässig Sport und den aufgeräumten Tisch.

    Ich schaff es leider nicht meinen Schreibtisch ordentlich zu halten. Aber ich arbeite daran.

    LG
    Silviu

    Antworten
    • Verena Verena sagt:
      22/08/2018 um 11:45 am Uhr

      Naja, man muss ja auch nicht alles perfekt haben! :)

      Antworten
  14. Ordnung schaffen auf dem Schreibtisch: 10 Tipps für mehr Organisation! sagt:
    30/10/2018 um 9:42 am Uhr

    […] Die 24 besten Life-Hacks für Büro, Karriere und Work-Life-Balance! […]

    Antworten
  15. Avatar Cornelia sagt:
    14/11/2018 um 7:20 am Uhr

    Sehr schöne Anregungen dabei; allerdings ist die Pomodore-Regel etwas anderes. Die 80/20 Regel nennt sich Pareto-Prinzip ;-)

    Antworten
    • Verena Verena sagt:
      14/11/2018 um 8:58 am Uhr

      Stimmt, da hast du vollkommen recht! Habs gleich editiert! :)

      Antworten
  16. Avatar Marie sagt:
    02/12/2018 um 2:01 pm Uhr

    Wow, so viele Hilfreiche Tipps auf einer Website zusammengefasst, danke fuer die Muehe die du dir gemacht hast!
    Es ist ziehmlich schwierig alles auf einmal einzuhalten darum step by step anfangen!
    Du hast mich jedenfalls ziemlich Motiviert, Danke!

    Antworten
    • Verena Verena sagt:
      04/12/2018 um 9:43 am Uhr

      Sehr gerne! Danke für dein Feedback!

      Antworten

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