„Liebes Tagebuch“, mit diesem Satz verbinden viele von uns ihre jugendliche Selbstfindungszeit. Die Geheimnisse, die damals niemand wissen durfte, kannte unser Tagebuch in- und auswendig und es war der Ort, an dem wir alles loswerden konnten, was uns auf der Seele lag. Aber geht das im Erwachsenenalter auch noch? Ja! Journaling nennt sich die neue…
7 Tipps gegen Stress am Morgen – so lässt er sich vermeiden!
Mit einem schrillen Läuten reißt uns der Wecker aus dem Schlaf, wir drücken noch dreimal auf Snooze, springen bei dem vierten Läuten voller Panik aus dem Bett, eilen ins Badezimmer, kippen im Stehen einen Kaffee runter und los geht’s. Kennst du das auch? Stress am Morgen ist oft ein stetiger Begleiter und kann uns sogar den…
Gut sortiert ins neue Jahr: 7 Tipps für mehr Gelassenheit im Job!
Der Jahreswechsel bedeutet für viele von uns zwei Dinge: Kopfschmerzen vom Silvester-Sekt und vor allem jede Menge Stress! Überall im Netz und auch in privaten Gesprächen begegnen uns jetzt bewundernswerte Neujahrsvorsätze, ehrgeizige Ziele und das Konzept vom Rundum-Neuanfang. Falls du dich davon auch eher überfordert und gehetzt, als inspiriert und motiviert fühlst, habe ich hier…
4 Gründe für eine entspannte Kaffeepause im Büro! + 4 Tipps für guten Kaffee
Kaffee ist meine große Leidenschaft. Für mich ist dieses Getränk weniger der notwendige Energie-Boost für zwischendurch, sondern in erster Linie Genuss pur. Ein schaumig-leichter Latte Macchiato, ein kräftiger Espresso – ich liebe sie alle, bevorzuge meinen Kaffee jedoch Schwarz ohne Milch und Zucker. Heute teile ich in Zusammenarbeit mit JURA nicht nur meine Liebe zu Kaffee…
Was soll ich zu Mittag essen? 5 Tipps für gesundes Essen im Büro!
Meine Morgenroutine beinhaltet selten ein reichhaltiges Frühstück und mehrere Tassen Kaffee lassen mich oft bis in den frühen Nachmittag hinein keinen Hunger verspüren. Früher, als ich noch nicht selbstständig und im Home Office tätig war, war ein gesundes Frühstück immer eingeplant, bevor ich zur Arbeit gefahren bin. Auch wenn ich mir diesbezüglich Besserung gelobe und…
Sommer im Büro: 7 Modetrends, die man problemlos auch im Office tragen kann!
Was soll ich im Sommer anziehen? Diese Frage haben wir hier auf dem Modeblog ja schon in unserem XXL Trend-Special beantwortet. Im heutigen Beitrag wollen wir die Sommertrends 2019 allerdings aus der professionellen Perspektive betrachten: Wir zeigen dir, welche Must-haves uns aktuell ins Büro begleiten! Die besten Trends für das Büro-Outfit im Sommer! Als selbstständiger Modeblogger…
30 nützliche Apps für den Büroalltag! (Produktivität, Zeitmanagement, Work-Life-Balance)
Heute haben wir ein ganz besonderes Special für dich vorbereitet. Wir zeigen dir praktische Apps für den Büroalltag, für mehr Produktivität und für ein besseres Zeitmanagement. Es gibt mittlerweile zahlreiche effektive Applikationen, die wahre Helferlein im Business-Alltag sind – sie erleichtern uns Aufgaben, sind nützlich für unterwegs und obendrein erfahren wir mit vielen Apps auch noch eine gute…
Projekte schneller erledigen: Mit Kanban-Board, Scrum oder Ivy-Lee Methode?
Vor einigen Tagen haben wir hier auf dem Karriere Blog einen Beitrag zum Thema Aufgaben schneller erledigen veröffentlicht und euch Tipps gegeben, wie man Selbstmotivation lernen kann. Aufbauend dazu stellen wir euch heute 3 verschiedene Methoden und Tools vor, die euch garantiert dabei helfen Projekte besser abzuarbeiten, Dinge schneller zu erledigen und die Motivation im Job…
Stress abbauen? Meine Methoden für mehr Entspannung im Alltag! + BookBeat Erfahrungen
Nach Feierabend nicht abschalten können? Verschiedene Stress-Symptome machen sich bemerkbar? Auf der Suche nach mehr Entspannung im Alltag? Habt ihr zumindest eine dieser Fragen mit einem klaren Ja beantwortet, dann wird es höchste Zeit etwas dagegen zu tun! Stress, lass nach! Seit ich Selbstständig bin, hat sich nicht nur meine tägliche Arbeit vermehrt, auch wesentlich…
Aufgaben schneller erledigen: 7 Tipps für mehr Selbstmotivation im Job!
Wer kennt das nicht, es gibt Tage, da fällt es uns wirklich nicht leicht Dinge zu erledigen. Das sind vor allem unangenehme Sachen oder auch Aufgaben, die einem besonders schwerfallen oder auch einfach keine Freude bereiten. Im beruflichen Alltag ist diese fehlende Arbeitsmotivation im Hinblick auf die Karriere nicht besonders förderlich. Um wieder auf Kurs zu…
Meine 6 Tipps für effizientes und organisiertes Arbeiten im Home Office!
Seit einigen Jahren ist das Home Office der Mittelpunkt meiner Tätigkeiten als Bloggerin. Im Laufe der Zeit habe ich für mich ein paar Routinen entdeckt, die mich auch von Zuhause aus produktiv und effizient arbeiten lassen. Organisiertes Arbeiten im Home Office kann man lernen, ich bin das beste Beispiel dafür. Möchte man von Zuhause arbeiten und…
Aktien für Anfänger: So kann man sich Finanzwissen spielerisch aneignen!
Aktien verstehen lernen – geht das auch ohne Berge von Fachliteratur? Diese Frage stelle ich mir im Rahmen eines 4-teiligen Specials hier auf dem Karriere Blog. In Zusammenarbeit mit der S IMMO AG und dem Finanzblog Apropos Geld, habe ich euch das Thema Aktien leicht verständlich näher gebracht und Frau Isabella de Krassny in einem Karriereinterview…